오트밀 피넛버터
1인분5분 조리 후 냉장고에서 6시간 이상 두기
전날 밤 재료를 섞어 냉장고에 넣어두면, 아침엔 바나나와 블루베리, 땅콩버터 크런치만 올려 바로 먹을 수 있는 든든한 아침 메뉴예요. 고소한 땅콩버터와 상큼한 과일이 만나 든든하면서도 가볍게 하루를 시작할 수 있어요.
준비물
순서
- 01
유리병에 귀리와 우유, 그릭요거트를 넣고 골고루 섞어주세요.
- 02
뚜껑을 닫아 냉장고에서 6시간 이상(하룻밤) 재워주세요. 오트밀이 부드럽게 불어나요.
- 03
바나나를 동그랗게 슬라이스해서 한쪽에 얹고, 블루베리를 그 옆에 나란히 올려주세요.
- 04
가운데에 땅콩버터 크런치를 숟가락으로 큼직하게 한 덩이 올려 완성해요. 먹기 직전에 잘 섞어 드세요.
